פורסם ב- תגובה אחת

סיפור אישי

כל חיי (כמעט) הייתי רזה. אכלתי בריא, אכלתי נכון, עשיתי ספורט (רב הזמן) והייתי רזה. לפני מספר שנים, בהגיעי לגיל המעבר, עליתי במשקל. בהתחלה לא ייחסתי לזה שום חשיבות. הייתי בטוחה, שתכף הכל יתאזן ואני אשוב למשקלי הרגיל. עברה שנה, עברו שנתיים ודבר לא השתנה. אכלתי בריא, אכלתי נכון, עשיתי ספורט ( המון ספורט) ועליתי…

קרא עוד