פורסם ב- כתיבת תגובה

מה יש לנשנש?

מכירים את ההרגשה של “אני חייב לנשנש משהו?” גם כשאוכלים ארוחות בריאות ומסודרות יש רגעים ביום, שבהם פשוט בא לך לשים משהו בפה. זה בד”כ קורה כשיש נפילת סוכר בדם, כשמשעמם, כשדילגנו על ארוחה, או סתם בסוף יום ארוך, כשאנחנו יושבים מול הטלוויזיה ובא לנו להתפנק קצת. זה מזכיר לי מטופלת בת 40 שהגיעה לקליניקה…

קרא עוד

פורסם ב- כתיבת תגובה

מתכון לכדורי תמרים וטחינה מטריפים

את המתכון הזה למדתי מבתי האמצעית שמכורה לטחינה על כל צורותיה. כדורי תמרים וטחינה מטריפים שקל מאד להכין ומחזיקים להמון זמן. כל מה שצריך לעשות זה להקדיש חצי שעה לערבב הכל, לגלגל לצורת כדורים ולהקפיא. מבטיחה לכם שאחרי נסיון אחד לא תתחרטו. חומרים: חבילת ממרח תמרים- אלו שקונים בסופר בשקית של ואקום. 3/4 כוס טחינה…

קרא עוד