פורסם ב- כתיבת תגובה

אתגר הסוכר פרק2

בפוסט הקודם דיברנו על הנטייה לסוכרת ועל האפשרות לבלום את התפרצותה.
רגע לפני שנמשיך בואו נבין מהי סוכרת.

סוכרת נגרמת כאשר סוכרים שאכלנו (כמעט בכל מזון ושתיה יש סוכר-פירות וירקות, קמח ומוצריו, ממתקים, חלב ומוצריו, שתייה ממותקת ואלכוהולית),מגיעים למחזור הדם שלנו, ובמקום להמשיך משם לתאי הגוף, שאמורים לקלוט את הסוכרים ולייצר מהם אנרגיה, הם נשארים בדם. כלומר- הסוכרים אינם מצליחים להיכנס לתאים ונשארים במחזור הדם.

למה זה רע?
כי התאים אינם מקבלים חומרי גלם ליצירת אנרגיה, והסוכר שנשאר בדם, גורם לאינספור בעיות בריאות.

איזה סוגים של סוכרת אנחנו מכירים?

  1. סוכרת נעורים- הלבלב לא מצליח לייצר מספיק אינסולין, שייקח את הסוכר מהדם לתאים.
  2. סוכרת מבוגרים- הלבלב מייצר מספיק אינסולין שלוקח את הסוכר לתאים אך האינסולין מתקשה להכניס את הסוכר לתאים.
    בעבר לקו בסוכרת מבוגרים אנשים מעל גיל 40 או אנשים שסבלו מהשמנת יתר. היום, לצערי הרב, יותר ויותר ילדים ואנשים צעירים לוקים בסוכרת מסוג זה בשל השמנת יתר, חוסר פעילות גופנית והרגלי אכילה בעיתיים.
  3. סוכרת הריון-  שיכולה להופיע אצל נשים הרות.אז מה ניתן לעשות?
    בכל סוגי הסוכרת אפשר לטפל בצורה טבעית ע”י שינוי תזונה, אימוץ אורח חיים בריא ושימוש בצמחי מרפא.

בפוסטים הבאים אכתוב על התסמינים לסוכרת, הגורמים לה ואיך אפשר לטפל בה באמצעים טבעיים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *