בחורף אנו חשופים יותר לנזלות, התקררויות, שיעולים ושפעות. קל מאד להידבק כי הרבה אנשים מסביב חולים. אז אם זו הצטננות קלה או שפעת, אם זה שיעול ליחני או סינוסיטיס מומלץ מאד "להוריד ווליום" ולאפשר לגוף לנוח ולהתאושש. אחת מעצות הסבתא הידועות היא לשתות תה. השאלה היא- איזה תה? אם שותים תה בתיון, כדאי מאד להעדיף…